밥먹는게 정말 귀찮고도 어렵네요…
그냥 대략 사먹는것도 쉽게 질리고…
누구라도 집밥(많은 반찬 필요도 없어요) 좀 해주는 사람 있으면 좋겠는데…
참 그러네요…

그렇다고 찬모를 데리기도 뭐하고…
다들 어떻게 해결하죠??

해먹어라 직접.

한국인이 많이 거주하는 지역에는 1주일치 반찬 식단 만들어서 판매하는 분들 계시던데
지역이 어디신지 모르지만 한번 알아보세요.

해먹는것 밖에 없음 ㅡ 가끔 외식 ㅡ 할 수 없음 ㅡ

소고기 구워서 마트에서 미리 봉지에 담아서 드레싱이랑 같이 파는 샐러드랑 먹으면 간편함

저렴 , 균형있는 식사, 편리함. 모두를 동시에 얻는건 포기하시죠. 돈 안들이고 균형있는 식사를 원하면, 편리함을 포기하고 배워서 만들어 먹어야죠. 도저히 못하겠다면 돈을 써서 해결을 해야하겠고요. 다양하게 1-2주치 식단을 짜서 계획적으로 준비/시행하면 됩니다. 식성이 까다롭지 않다면, 가능성은 무궁무진이죠. 만들기 쉬운거 많습니다. 하다보면 chore가 아니라 재밌는 hobby가 될 수도 있어요.

1 pot recipe 로 검색해서 한번 보세요. 그냥 냄비 한개에 다 넣고 끓이거나 오븐에 넣으면 끝인 레시피들입니다