Home Talk Free Talk 잠자다가 종아리에 쥐가 아주 심하게 났는데 원인분석. This topic has [7] replies, 0 voices, and was last updated 1 year ago by 궁금이. Now Editing “잠자다가 종아리에 쥐가 아주 심하게 났는데 원인분석.” Name * Password * Email Topic Title (Maximum Length 80) 1. 항공기 여행과 취소 연기가 지속되며 비행기에 장시간 앉아있거나 오래 대기줄에 서있거나 짐을 끌고다니며 걷느라 종아리 근육이 며칠사이 심한 피로 겪음 - 젖산 많이 누적. 며칠간 기내식과 공항 샌드위치등으로만 잘 못먹고 지냈고 피로누적.. 2. 항공사에서 리펀드 안해줄거 같아 가능한한 싼 호텔을 잡았는데 (백달라 정도가 이정도 수준이라니!) 호텔 내부의 냄새로 스트레스로 잠 잘 못자고, (대마초냄새가 호텔 복도에 진동할 정도) 3. 더 심한 이유는 혹시, 너무 푹신한 매트리스가 종아리 쥐를 트리거 한게 아닐까? 게다가 꽉 허리를 조이는 반바지를 입고 잔것도 혈액순환 방해? 4. 엄청난 쥐로 고통이 5분 정도 지속되어 어쩔줄 모름. 뒷금치를 펴거나 아픈데 주물러도 도움이 별로 안됨. 5. 마그네슘 보충제를 사먹어 봐야 하나? 고등학교 수험시절에 스트레스로 가끔 종아리에 쥐가 난후 겪는 최고의 고통의 쥐 발작이다. I agree to the terms of service Update List
