Home Forums US Life 알러지 반응. 치어리오 시리얼일까 식물성 프로틴 파우더일까. 단백질 섭취 고민. This topic has [3] replies, 0 voices, and was last updated 3 weeks ago by 지나가다. Now Editing “알러지 반응. 치어리오 시리얼일까 식물성 프로틴 파우더일까. 단백질 섭취 고민.” Name * Password * Email Topic Title (Maximum Length 80) 오늘 치어리오 시리얼(초코 피넛 버터가 발라진) 과 식물성 프로틴 파우더를 같이 먹고나서 바로 후에 입안에 블리스터가 크게 생겼는데...(물집인줄 알았는데 나중에 터질때 보니 피가 속에 고였었나보네요) 둘중에 어떤게 알러지 반응을 일으켰을까요? 둘다 자주 먹는거가 아니라서 잘 모르겠어요. 근데 시리얼은 버려버려도 되는거고...프로틴 파우더는 고민되네요. 내가 고기도 별로 안좋아해서 단백질은 먹어야 하는데, 달걀에도 알러지가 있고 유제품이나 whey 프로틴 파우더도 피해야 할 대상이라서... 고기중 닭고기를 주로 먹어왔는데 닭고기도 이제 별로 먹고 싶지 않은데... 두부는 먹는데 두부도 자주 먹으면 여성 호르몬이 많아서 남자에게 안좋다면서요? 고기 안좋아하면 단백질 어디서 섭취하는게 좋을까요? I agree to the terms of service Update List
