저는 항상 아침밥을 꼭 챙겨 먹습니다.
그런데 요즘들어서 밥보다는 간단한 생고구마 생오이 당근 사과 기타등등 식사대용으로 간단히
먹을수 있는 시간도 절약할수 있는 방법을 찾고 있거든요.
여러분들은 아침밥 어떻게 해결하세요?

항상 ‘밥’을 드셨다면 대단하십니다….
간단히 드실 수 있는거라면 계란 스크램블이랑 토스트 or 씨리얼 과일 정도?
스크램블에다 토마토 썰어넣고 익혀 드셔도 맛있어요.

ㅎㅎ 잠시 뒤집어졌네요. —-> 항상 ‘밥’을 드셨다면 대단하십니다….
간단히, 시간도 절약할 수 있는 방법은, breakfast buiscuit 과 coffee를 사먹습니다.
저도 계란스크램블이나 프라이, 딸기잼 바른 토스트로 자주 해결하는데, 이따금 breakfast sausage를 끓는 물에 넣어서 기름기 빠지게 삶은 다음 식용유 얇게두른 프라이팬에 얇게 썬 버섯과 함께 노릇해지도록 익혀서 먹습니다. Eggo같은 와플을 토스트해서 시럽과 곁들여서 먹기도 하죠. 아 지금 이 시간에 아침 먹고 싶어지네요. ㅎㅎ

오뜨밀과 블랙커피…오뜨밀은 적당양의 물을 부어 전자렌지에 잠깐 돌리고 소금 조금 쳐서 먹습니다.

처음엔 그냥 먹기가 불편하지만 습관되면 먹기좋고 몸에도 좋습니다.