음식 배달은 어떻게 하는건가요?

>십년째 혼자사는 직장인입니다.
>요리 전혀 못하고( 라면도 할줄모릅니다)
자폐나 손이 없다든지 하는 장애가 없는 경우라면
라면도 못하는 것은 자랑이 아닙니다.

감옥에 있는 사람들이 냄비등 조리기구도 없이
전자렌지로 라면을 해먹는 영상 한개 보시고 쉬운것 부터 따라해보세요.