50대는 정녕 이런가요? 저보다 위신 분들 어떻게 버티시나요?

나이도 저랑 비슷하고, 저도 몸과 마음이 버거웠는데.. 큰 위로가 되네요. 저는 자기계발없고, 운동등 체력관리 안하고, 사무실 주변 잡담에도 스트레스 받는등.. 님보다 안좋네요.