J1 이후에 미국에 체류하는 삶

한국 한 번 나가면 다시 들어오기 힘들어진다고 들었는데 얼마나 힘들까요? 미국 밖에 나가면 다시 미국에 못들어올 것처럼 말하는 분들을 많이 봐서요