녹내장 수술

고구마도 베타 캐러틴이 많이서, 저는 밥대신 먹는데….

(쌀, 빵은 백해 무익….)

오븐에 넣고, 온도만 맞추면, 군고구마가 저절도 되는데,
이게 겨울철 실내 난방에도 도움 됨….

군고구마 냄새로 훈훈하고, 난방비 절약….

자꾸 2중, 3중으로 돈 쓰지 말고,
애초에 차, 티비 없이 살기 권함…