내가 어제 오늘 맛있게 먹은 라면이 혈관을 굳게 만든다는 것 알고 계신가요?
라면의 면은 팜유라는 기름으로 튀기게 됩니다.
팜유에 들어있는 포화지방은 트랜스 지방만큼은 아니어도 동맥경화와 심근경색 및 심혈관 건강에 해롭습니다.
포화지방은 혈관 내벽에 쌓여 혈관이 딱딱해지고 좁아지게 만들기 때문입니다.
포화지방 많은 팜유, 무심코 먹다간 심혈관질환 위험 높아집니다.
이를 많이 섭취할수록 대장암, 췌장암, 유방암, 난소암 등의 암 발생 위험률의 원인이 됩니다.
어디 이뿐입니까? 라면의 나트륨 함량은 1개당 1800~1900mg 정도로 매우 높습니다. 나트륨의 과다 섭취는 고혈압 발생의 중요한 인자입니다. 이렇게 하나씩 따지고 보면 먹을게 없다고 하는데 그러면 좀 정신적인 위안이 되십니까?
먹을게 없긴 왜 없습니까.

간편하고 손 쉽게 건강 작살내서 병원비로 그동안 번 돈 싹다 반납하고 골로가고 싶은 것 입니다.

라면 회사들 수익 내주고 그저 남 좋은일 하다가 가는 것입니다.

어차피 이렇게 가르쳐줘도 못끊지요.

님은 또 김치랑 먹어야 되거든요.