매일 1 시간씩 운동을 합니다.

xXx 140.***.198.159

>육체적인 문제보다 뇌가 문제가 되면 말짱 꽝.
뇌도 육체인데, 정신적인 문제 얘긴가요?

일단 치매 같은 것도 기본 육체 건강과 매우 밀접한 관계가 있습니다. 완전 분리된 독립적 문제가 아니라는겁니다. 심혈관계, 당뇨 등을 잡으면 암 방별율과 치매 발병율도 낮아집니다.

특히 동양인들은 살이 안찐거 같은데 내장지방이 많은 경우가 흔합니다. 이런 경우 겉보기엔 건강해보여도 결국 각종 성인병에 시달리게 됩니다. 동야인들의 2형 당뇨 발병율이 엄청 높은 것도 이 때문이라고 추측되고 있습니다. 발암률과도 밀접한 관련이 있습니다.