건강식으로 바꾸고 나니, 오히려 식비가 덜 든다…

탄수화물이 어디 어디에 들어있는지 알고 말하시길 바랍니다.
쌀에만 들어있는 줄 아나본데….. 그렇게 아는게 없으니 몸이 건강하지 못한 겁니다.