안녕하세요

전에 글썼었는데… 이렇게 남기는 이유는 다시 조금 답답해져서

우선 지난 거의 2달간 인젝션을 목과 허리에 맞았습니다.

그리고 지금은 물리치료(physical theraphy) 일주일에 3번정도 가는걸로

스케줄잡았고요(우선 3주정도…).지금은 두번째 치료를 받고 있는 중입니다.

많이 괜찮아지긴 했는데 … 아직 목을 돌릴때 어깨쪽에 통증이 오고..

목이 굉장히 빨리 긴장되고(땡기는… 타이트??)…

오래 앉아있으면 허리가 뻐근해지고 그럽니다.

이제 제가 할 수 있는게 뭐죠???

뭐… 어디를 가서 치료를 받아야 할까요??

다른 곳도 좀 추천해 주셨으면 감사하겠습니다.
(지금저는… Pain center–>physical theraphy–> ???)

몸을 예전으로 만들기 위해서 ㅠ,ㅠ

답변 감사드립니다.

생각보다 오래가네요… (달리고싶다)